Les mythes au sujet du diabète abondent dans de nombreuses communautés à travers le monde. Bien souvent, les fausses croyances et les mythes concernant la maladie l’emportent sur la raison et les faits. Des contre-vérités flagrantes circulent et sont présentées comme des faits avérés. Les mythes qui entourent le diabète renforcent la stigmatisation, la peine causée et, surtout, l’incompréhension et les erreurs de diagnostic. Nous vous présentons ici les cinq principaux mythes concernant le diabète et la vérité qui se cache derrière chacun.
La vérité : Le sucre ne provoque pas le diabète.
Une croyance revient souvent dans l’opinion publique : Trop de sucre dans le sang ? De toute évidence, les personnes atteintes de diabète mangent trop de sucre. Cela pourrait sembler logique, mais ce n’est pas le cas. 100 % des glucides que nous consommons (dans les céréales, les fruits, les produits laitiers et même les légumes) sont convertis en glucose afin de fournir de l’énergie. L’insuline déverrouille les cellules pour permettre au glucose de pénétrer à l’intérieur. Dans le diabète de type 1, une maladie auto-immune, les cellules qui produisent l’insuline sont détruites, provoquant l’augmentation du taux de glycémie (sucre) jusqu’à des niveaux dangereux. Dans le diabète de type 2, une condition métabolique, la manière dont l’organisme traite l’insuline pose problème. Si une alimentation riche en glucides et en aliments transformés combinée à d’autres facteurs de style de vie non sains peut augmenter le risque de diabète de type 2, le sucre à lui seul ne peut provoquer aucun type de diabète.
La vérité : Il n’existe aucun remède pour le diabète, quel que soit le type.
Si certains aliments et herbes peuvent améliorer la sensibilité à l’insuline ou la résistance à l’insuline de la personne atteinte de diabète de type 2, il n’existe pas d’épice, d’herbe, de plante ou d’aliment magique capable de guérir les personnes atteintes de la condition, quel que soit son type.
Le diabète de type 1 est incurable, malgré les nombreuses recherches en cours.
Dans le cas du diabète de type 2, s’il est détecté très tôt, certaines personnes peuvent renverser le cours de la maladie par des changements majeurs de style de vie, notamment une alimentation saine et une activité physique sous supervision médicale. Ce type de rémission nécessite une attention constante à vie. Par ailleurs, une plus grande sensibilisation au développement du diabète de type 2 est nécessaire chez les personnes présentant des antécédents familiaux afin qu’elles mettent en place des stratégies de prévention, telles qu’une alimentation saine et une activité physique. Des stratégies saines ne sont pas uniquement recommandées pour les personnes atteintes de diabète ou à risque, mais pour tout le monde.
La vérité : Le diabète de type 1 et le diabète de type 2, y compris le diabète gestationnel, sont aussi graves l’un que l’autre.
Avant que Frederick Banting ne découvre l’insuline, les enfants atteints de diabète de type 1 mourraient quelques semaines après avoir été diagnostiqués. Il est évident que cette issue tragique du diabète de type 1 continue d’influencer les croyances aujourd’hui. De nos jours, les personnes atteintes de diabète de type 1 s’injectent de l’insuline pour parvenir à un taux de glycémie proche de la normale. Les principales menaces pour les personnes atteintes de diabète de type 1 sont l’hypoglycémie (faible glycémie due à l’injection d’une trop grande quantité d’insuline), l’acidocétose diabétique (ACD) et l’erreur de diagnostic. Le diabète de type 2 passe souvent inaperçu pendant des années (maladie silencieuse) et n’est diagnostiqué que trop tard, lorsque la personne se rend chez le médecin pour un problème de santé grave tel que des troubles de la vision (cécité) ou une infection nécessitant une amputation. Le diabète de type 1 et le diabète de type 2 sont tous deux des maladies graves pour différentes raisons.
Les mythes qui entourent le diabète renforcent la stigmatisation, la peine causée et, surtout, l'incompréhension et les erreurs de diagnostic.
La vérité : Les diabètes de type 1 et de type 2 peuvent se développer à tout âge.
À l’heure actuelle, les adultes constituent le segment des personnes atteintes de diabète de type 1 qui connaît la plus forte croissance. De plus, chez les adultes, le diabète de type 1 est souvent confondu avec le type 2 en raison de l’âge, du poids ou de la race (le risque diabète de type 2 est plus élevé au sein de certains groupes ethniques). Des tests des anticorps et la mesure du taux de peptide C permettent de différencier facilement ces deux types de diabète.
De nos jours, le diabète de type 2 se développe chez des enfants, de jeunes adultes et, en particulier, à une vitesse alarmante chez des adultes dans la trentaine et la quarantaine. Le diabète de type 2 est en progression chez les enfants et les adolescents en raison de la hausse continue des taux d’obésité.
La vérité : Le diabète est un problème très grave et est responsable de millions de décès chaque année.
Le diabète est réellement un gros problème. D’après les estimations de l’Atlas du diabète de la FID, en 2017 :
Le diabète provoque environ 4 millions de décès chaque année. Si vous ou un de vos proches est atteint de diabète, prenez-le très au sérieux. Pour en savoir plus sur le diabète, cliquez ici.
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